HOT NEWS :
Engagement politique au Togo : GF2D outille 20 femmes
NAB Mentorship Program : Un pas de plus vers un leadership féminin
OUESTAF : Un projet pour humaniser la migration en Afrique de l’Ouest
Grand Prix Africain de l’Entrepreneuriat Féminin 2025: 5 millions de francs CFA à remporter
Togo: Mobilisation collective pour mettre fin aux mariages d’enfants
Femmes, médias et politique au Togo : lever les frein d’une sous-représentation persistante
Miapé Dignité Menstruelle et Mes Menstrues Libres : Un Cri de Justice pour le Corps Féminin
WANEP-TOGO : des jeunes et femmes médiatrices communautaires formés à la rédaction de document de plaidoyer
Dignité menstruelle : une révolution en marche
Mon cycle, ma performance: une campagne pour briser le tabou des règles dans le sport au Togo
FICC 2025: une Afrique qui écoute ses clients
Podcast : refus de payer la pension alimentaire, Ginette ADEKAMBI élucide et parle de l’accompagnement du GF2D aux victimes
Élections locales Togo: les femmes aspirantes élues locales invitées à une formation
Portrait : Nnenna C. PEDANOU, l’amie et coach des adolescents et des jeunes
La Marinette : les femmes peuvent désormais pisser debout
Voix d’impact : Eugenie GADEDJISSO TOSSOU dans le top 100 d’ABCD Africa
Girls Lead 2 : Formation des jeunes sur l’évaluation des services publiques en lien avec leurs besoins
3e édition Gala des Entrepreneurs : Yas Togo renouvelle son engagement

Ils sont jeunes, expérimentés et ont en commun la soif d’entreprendre. Ce 10 mai 2025, l’Hôtel Sarakawa de Lomé a été témoin de la passion, de l’innovation et de l’audace des entrepreneurs à l’occasion de la 3ᵉ édition du Gala des Entrepreneurs, une rencontre devenue incontournable pour les acteurs économiques du Togo et d’ailleurs.
Forum CILT 2025 : WiLAT Togo à Kigali
Interview : « Former les femmes à la relation client, c’est leur donner un super-pouvoir » Essi Codjie, experte en relation client
  • ACCUEIL
  • A PROPOS
    • VISION
    • EQUIPE
    • ENGAGEMENT QUALITE
  • FÉMINISME
  • VBG
  • ELLE DE LA SEMAINE
  • ALAFIA
  • PROJETS
    • Femmes En Ecojogging
    • Violence faites aux femmes handicapées
  • +
    • JURIDIK’ELLES
    • ACTU’FEM
    • OSC-I ACTU
    • ENTREPRENEURIAT
    • EDITOS
    • BIEN ÊTRE
    • INTERVIEWS
    • SOCIETE
    • SPORTS
    • TENDANCE
    • Vécus de femmes
    • TRIBUNE
    • PODCASTS
    • SOINS DE CHEVEUX
    • CA SE DIT ENTRE FEMME
    • SOINS DE VISAGE
    • STYLE
    • Soin de corps
    • Soin intime
    • Soins de peau
    • Opportunités
    • PORTRAIT
    • SEXUALITE
    • FINANCE
    • LEADERSHIP
    • Littérature
    • MAQUILLAGE
    • MOD’ELLES
    • MULTIMEDIA
    • Musique
    • CULTUR’ELLES
    • CULTURE
    • DOSSIER
    • Droits et Devoirs
    • Elles Inspirent
    • Affairage
Aa
Afrikelles, Le reflet de la femme africaine et son quotidienAfrikelles, Le reflet de la femme africaine et son quotidien
  • ACCUEIL
  • A PROPOS
  • FÉMINISME
  • VBG
  • ELLE DE LA SEMAINE
  • ALAFIA
  • PROJETS
  • +
Search
  • ACCUEIL
  • A PROPOS
    • VISION
    • EQUIPE
    • ENGAGEMENT QUALITE
  • FÉMINISME
  • VBG
  • ELLE DE LA SEMAINE
  • ALAFIA
  • PROJETS
    • Femmes En Ecojogging
    • Violence faites aux femmes handicapées
  • +
    • JURIDIK’ELLES
    • ACTU’FEM
    • OSC-I ACTU
    • ENTREPRENEURIAT
    • EDITOS
    • BIEN ÊTRE
    • INTERVIEWS
    • SOCIETE
    • SPORTS
    • TENDANCE
    • Vécus de femmes
    • TRIBUNE
    • PODCASTS
    • SOINS DE CHEVEUX
    • CA SE DIT ENTRE FEMME
    • SOINS DE VISAGE
    • STYLE
    • Soin de corps
    • Soin intime
    • Soins de peau
    • Opportunités
    • PORTRAIT
    • SEXUALITE
    • FINANCE
    • LEADERSHIP
    • Littérature
    • MAQUILLAGE
    • MOD’ELLES
    • MULTIMEDIA
    • Musique
    • CULTUR’ELLES
    • CULTURE
    • DOSSIER
    • Droits et Devoirs
    • Elles Inspirent
    • Affairage
© 2025 – Afrikelles, Le reflet de la femme africaine et son quotidien. Tous Droits Réservés.

Micro-trottoir : Que savez-vous des menstruations ou encore des règles?

Rédaction Par Rédaction 30 mai 2025 5 min : Temps de lecture
Partager sur
Copy Right: DR

En ce 28 mai, Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, l’occasion est idéale pour briser les tabous et redonner aux règles la place qu’elles méritent dans les conversations sociales, éducatives et même religieuses. À l’occasion d’un micro-trottoir mené dans les rues de Lomé dans le cadre du projet Miapé Dignité Menstruelle, nous avons tendu notre micro à des femmes et hommes pour recueillir leurs perceptions sur les menstruations.

 

« Quand on parle des menstruations, on se rend vite compte que pour beaucoup de filles, c’est un sujet entouré de honte, de silence, de tabous… Parfois même perçu comme une punition », affirme Rollande, entrepreneure. Mais pour elle, il n’en est rien : « Je ne vois pas du tout les menstruations comme une punition. Au contraire, c’est un phénomène naturel, une fonction biologique normale du corps féminin. Je l’assume pleinement, et je pense qu’on devrait toutes pouvoir en parler sans gêne. »

Cependant, la question des menstrues dépasse parfois le cadre biologique pour toucher à des croyances spirituelles profondes. C’est ce que partage Victoire, commerçante : « Sur le plan spirituel, j’ai un copain très engagé. Dès qu’il apprend que j’ai mes règles, il préfère suspendre nos échanges et me demande de l’approcher qu’à la fin. » Une pratique qu’elle respecte sans juger, même si, pour elle, « les menstruations ne sont pas une punition, mais un processus naturel qui valorise la femme et témoigne de sa capacité à donner la vie. » Cette spiritualité menstruelle est également évoquée par le Pasteur Anawi : « La menstruation est un tribut, un prix que la femme paie chaque mois pour l’ouverture de son utérus afin de procréer. C’est un sacrifice involontaire, une obligation pour être maman. » Il insiste : « La spiritualité de la menstruation est très profonde, et l’homme ne peut pas tout comprendre. » Une autre croyance s’exprime dans la culture musulmane, à travers les propos de Samsundin, conducteur de taxi-moto : « Quand une fille fait ses règles, elle ne doit pas approcher les endroits où on fait des cérémonies. Les menstrues ont leur puissance et les génies aussi. Les deux ne doivent pas se rencontrer. »

Par ailleurs, chaque femme vit ses règles à sa manière. Pour Victoire, elles durent entre trois et cinq jours. « J’utilise les serviettes hygiéniques disponibles sur le marché. Celles-ci ne dégagent pas d’odeur désagréable ; au contraire, j’apprécie parfois l’odeur. Mais si je ne change pas assez rapidement, cela peut devenir gênant. » Elle confie aussi que des gênes vaginales ou infections peuvent survenir après les règles, mais qu’elle les prévient avec des médicaments adaptés. Pour Hermine, revendeuse de cartes de recharges dans un kiosque, les règles sont tout à fait normales : « Je me sens femme. Certes, je n’ai pas vite commencé, mais en classe de 3e, on avait déjà le cours sur la reproduction, donc j’étais mentalement préparée. » Cette préparation n’est pas le cas pour tout le monde. Lidaou quant à lui évoque les difficultés des jeunes filles face à un sujet encore tabou : « Certaines paniquent, d’autres gardent cela secret. Elles ne comprennent pas ce qui leur arrive. Elles stressent. Et même après, beaucoup vivent cela comme une honte, une peur que cela se remarque publiquement. » il alerte également sur les risques mystiques selon certaines croyances : « On ne sait qui pourrait être en possession de ce sang, puisqu’il peut être utilisé à des fins mystiques. C’est du sang, et c’est la vie. »

Ce micro-trottoir révèle une réalité : les menstruations sont encore mal comprises, parfois mal vécues, souvent mal expliquées. Et pourtant, elles sont profondément liées à la vie, à la fertilité, au mystère du corps féminin. Si certaines cultures les considèrent comme impures, d’autres les célèbrent comme sacrées. Parler des règles, c’est briser un silence vieux comme le monde. C’est permettre à chaque fille de vivre ce processus en confiance, avec fierté. C’est aussi inviter les hommes à comprendre et à accompagner.

 

ADIKI Meheza Nadège

 

 

TAGGED: perception des menstruations, projet Miapé Dignité Menstruelle
Rédaction 30 mai 2025 30 mai 2025
Partager cet article
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Email Copy Link Print
Rédaction
Par Rédaction
Afrikelles Média est un webmagazine dédié au quotidien de la femme africaine et à son épanouissement. L’équipe du média est à 90% féminin./Téléphone : 00228 92 80 62 46 /Mail :contact@afrikelles.com
Article Précédent WANEP-TOGO : des jeunes et femmes médiatrices communautaires formés à la rédaction de document de plaidoyer
Article Suivant Miapé Dignité Menstruelle et Mes Menstrues Libres : Un Cri de Justice pour le Corps Féminin
WhatsApp Image 2025-03-05 at 01.46.10

Populaires.

PORTRAIT : Mimiche Diabaté, l’influenceuse guinéenne de fait et d’action

  Belle et ambitieuse, Mimiche Diabaté est, à la base, une journaliste animatrice, très connue…

23 mars 2023

Togo : l’ambassade des USA au Togo offre une opportunité aux femmes entrepreneures

L’aventure entrepreneuriale est parsemée d’embuches. Elle nécessite donc une base solide et de formations pointues.…

21 juillet 2024

PORTRAIT : Elisée Azoko APEMEKU, l’exemple vivant d’une reconversion professionnelle réussie dans le digital

  D’origine togolaise, Élisée Azoko APEMEKU est une jeune analyste en résolution de problèmes et…

16 mars 2023

Reportage : Kouméalo, une lavandière tenace et de confiance à Lomé

Dame Kouméalo est lavandière depuis plus de dix ans. L’efficacité, la rapidité, l'honnêteté sont les…

15 novembre 2024

REPORTAGE :  Aurélie B. Teko l’entrepreneure de 21 ans derrière les sacs de luxe DACH

  Depuis deux ans, Aurélie Berthe Teko a transformé sa chambre et la cour de…

23 décembre 2022

Miss World 2021 : deux Miss africaines en course pour la demi-finale

Miss Monde sera à sa 70e édition cette année. La finale aura lieu au Coliséo…

7 décembre 2021

OPPORTUNITÉ : Cofeda offre une formation sur mesure à 15 jeunes femmes entrepreneures

  Les entreprises ont du mal à résister au temps. La faute à plusieurs facteurs…

8 février 2023

SODETOU : Tricoter pour survivre, surmonter le handicap

Elle est une personne de petite taille (naine) et avait une grosse bosse au dos…

29 juin 2021

INTERVIEW : « Il est temps de responsabiliser les femmes », Liliane Basue, fondatrice de « Femmes bâtisseuses »

  Il ne devrait pas exister d’exclusion et de discrimination dans le choix des métiers.…

19 janvier 2023

Culture : renaissance des contes africains grâce aux reines

Conter est un art, une technique qui même înnée nécessite un apprentissage. C’est dans ce…

23 août 2021

Vous pourriez aussi aimer

Miapé Dignité Menstruelle et Mes Menstrues Libres : Un Cri de Justice pour le Corps Féminin

ACTU'FEM BIEN ÊTRE

Mon cycle, ma performance: une campagne pour briser le tabou des règles dans le sport au Togo

BIEN ÊTRE

TOGO : 10 centres de santé en milieux périphériques dotés d’échographes de pointe

BIEN ÊTRE

SANTE: L’accouchement sans douleur devient possible au Togo

BIEN ÊTRE
Actualités
CONTACTEZ-NOUS

AFRIKELLES – RECEPISSE DE DECLARATION
N° 0051/HAAC/12-2021/pl/P

Fondatrice, Directrice Générale, Directrice de Publication & Responsable des plaintes :
GADEDJISSO TOSSOU Egnoname Eugenie
Par Téléphone : 00228 92 80 62 46

Par Mail : contact@afrikelles.com

Facebook X-twitter
Actualités
SANTE
ACTU'FEMBIEN ÊTRE

Miapé Dignité Menstruelle et Mes Menstrues Libres : Un Cri de Justice pour le Corps Féminin

BIEN ÊTRE

Mon cycle, ma performance: une campagne pour briser le tabou des règles dans le sport au Togo

BIEN ÊTRE

TOGO : 10 centres de santé en milieux périphériques dotés d’échographes de pointe

BIEN ÊTRE

SANTE: L’accouchement sans douleur devient possible au Togo

Actualités
A PROPOS

Afrikelles Média est un webmagazine dédié au quotidien de la femme africaine et à son épanouissement. L’équipe du média est à 90% féminin.

  • ACCUEIL
  • A PROPOS
    • VISION
    • EQUIPE
    • ENGAGEMENT QUALITE
  • FÉMINISME
  • VBG
  • ELLE DE LA SEMAINE
  • ALAFIA
  • PROJETS
    • Femmes En Ecojogging
    • Violence faites aux femmes handicapées
  • +
    • JURIDIK’ELLES
    • ACTU’FEM
    • OSC-I ACTU
    • ENTREPRENEURIAT
    • EDITOS
    • BIEN ÊTRE
    • INTERVIEWS
    • SOCIETE
    • SPORTS
    • TENDANCE
    • Vécus de femmes
    • TRIBUNE
    • PODCASTS
    • SOINS DE CHEVEUX
    • CA SE DIT ENTRE FEMME
    • SOINS DE VISAGE
    • STYLE
    • Soin de corps
    • Soin intime
    • Soins de peau
    • Opportunités
    • PORTRAIT
    • SEXUALITE
    • FINANCE
    • LEADERSHIP
    • Littérature
    • MAQUILLAGE
    • MOD’ELLES
    • MULTIMEDIA
    • Musique
    • CULTUR’ELLES
    • CULTURE
    • DOSSIER
    • Droits et Devoirs
    • Elles Inspirent
    • Affairage
© 2021 – 2025 – Afrikelles, Le reflet de la femme africaine et son quotidien. Tous Droits Réservés.
Welcome Back!

Sign in to your account

Register Lost your password?