Les envies de femmes enceintes apparaissent généralement au cours des trois premiers mois de la grossesse pour certaines femmes et durent toute la grossesse pour d’autres. Il s’agit d’une période pendant laquelle les femmes sont sensibles à un certain nombre de choses qui peuvent souvent être confondues à des caprices.
En effet, la production de l’hormone gonadotrophine chorionique (HCG) au début des premières semaines de grossesse par le futur placenta, appelé trophoblaste déséquilibre l’organisme de la femme enceinte, ce qui impacte le goût et l’odorat qui deviennent plus sensibles à certains aliments et odeurs. Les envies peuvent également être les signes de ce que réclame votre organisme pour bien nourrir le bébé.
On peut aussi lier parfois, l’envie et le dégoût de certaines odeurs ou aliments à l’absence de certains nutriments tels que : le calcium ou le fer dans l’alimentation de la future maman. Certaines envies de grossesse peuvent être un signe de carence nutritionnelle. Pour cela, il faut consulter un professionnel de la santé si les envies sont très fréquentes ou si elles sont liées à des aliments qui ne sont pas sains ou ne contiennent pas les nutriments nécessaires pour la grossesse.
En somme, il est important de parler au médecin traitant ou à la sage-femme si vous avez des envies particulières, afin de déterminer si elles sont sans danger pour vous et votre bébé. Il convient de tolérer les envies alimentaires qui sont saines et nutritives, comme les fruits et légumes frais.
Sardoine Egli (Stagiaire)
