La nouvelle génération de femmes est confrontée aujourd’hui à plusieurs maladies telle que les fibromes, les kystes ovariens, les trompes bouchées. Ces maladies surviennent habituellement quand la femme est en surpoids ou en obésité, informe Komlan BESSANH, Spécialiste Nutrition et Santé :
“L’obésité est déjà la cause de plusieurs maladies. Quelqu’un qui est obèse a déjà une prédisposition pour développer certaines maladies. Exemple : les maladies cardiovasculaires, le diabète, l’arthrose. En plus chez les femmes, l’obésité est aussi un facteur pour développer vite les fibromes, myomes et kystes. Par ricochet, c’est un facteur d’infertilité.”
Bougez beaucoup, mangez sainement, stressez moins pour éviter ces maladies, c’est ce que conseille notre spécialiste en santé nutrition.
Pour savoir si vous êtes obèse ou en surpoids, calculez l’indice de masse corporelle (IMC). Il correspond au poids divisé par le carré de la taille. Il y a surpoids quand l’IMC est égal ou supérieur à 25 ; et obésité quand l’IMC est égal ou supérieur à 30. Exemple : 73(poids)÷1,63(taille)=27. Le sujet est donc en surpoids.
